Το απόσπασμα που ακολουθεί είναι από ένα βιβλίο που έχω διαβάσει πρόσφατα και με οδήγησε να αυτο-στοχαστώ την δυστυχή κατάληξη πολλών σημερινών σχέσεων μεταξύ των ζευγαριών. Φαίνεται ότι πολλοί άνθρωποι …
Το τραύμα συχνά περιγράφεται ως μια βαθιά, αόρατη, συναισθηματική πληγή που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου. Είναι μια θεμελιώδης αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο …
Η κατασκευή του εικονικού εαυτού είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που διαμορφώνεται από ένα πλέγμα ψυχολογικών και κοινωνιολογικών παραγόντων. Αυτή η αίσθηση του εαυτού που πιστεύουμε ότι είμαστε, γίνεται τόσο δυνατή …
Η ανθρώπινη εμπειρία χαρακτηρίζεται συχνά από μια αίσθηση ατομικότητας, έναν αντιληπτό διαχωρισμό από την υπόλοιπη ύπαρξη. Η αίσθηση αυτή, του εαυτού, ή του εγώ, προκύπτει από την συστολή της ενέργειας …
O κόσμος που αντιλαμβανόμαστε είναι ένα δημιούργημα του μυαλού μας που διαμορφώνεται από την μνήμη, τις πεποιθήσεις και με τον τρόπο που ταυτιζόμαστε με τις σκέψεις μας. Για να ξεπεράσουμε …
Υπάρχουν δύο πρωταρχικές δυνάμεις που διαμορφώνουν τη ζωή μας: η εσωτερική μας πάλη μεταξύ αγάπης και φόβου και η εξωτερική επιρροή των μαθησιακών συμπεριφορών, ιδιαίτερα εκείνων που κληρονομήσαμε από τους …
Σε μια εποχή όπου τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αναδεικνύουν βιντεάκια και οι ινφλουένσερς υπαγορεύουν τις τάσεις, το να είσαι αυθεντικός έχει γίνει μια ριζοσπαστική πράξη. Ζούμε σε ένα τοπίο όπου …
Ο ήλιος κυλούσε μέσα από τα φύλλα, ρίχνοντας εναλλασσόμενες σκιές στις φθαρμένες ξύλινες σανίδες του πατώματος. Η Χρύσα καθόταν δίπλα στο παράθυρο, με ένα μισοτελειωμένο φλιτζάνι τσάι ξεχασμένο στο χέρι …
Ο νους είναι ένα απίστευτο ισχυρό εργαλείο, ικανός για σπουδαία επιτεύγματα δημιουργικότητας και επίλυσης προβλημάτων. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι επιρρεπείς στην πλάνη, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για πεποιθήσεις. Η πεποιθήσεις …
Με τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, δεν είμαστε οι δημιουργοί των σκέψεων, ούτε αυτοί που δεσμεύονται από αυτές. Ο νους, όπως ένας ζωγράφος, προβάλλει εικόνες στην οθόνη της …
