Είναι μια από τις πιο εξαντλητικές εμπειρίες της ανθρώπινης επαφής: η στιγμή που συνειδητοποιείς ότι τα λόγια σου δεν είναι γέφυρες, αλλά αντικατοπτρισμοί στα μάτια κάποιου που έχει ήδη αποφασίσει …
Έχουμε γίνει αρχιτέκτονες ενός σχεδίου σπιτιού, στο οποίο φανταζόμαστε ότι ζούμε. Στη σύγχρονη εποχή, ο «εαυτός» δεν γίνεται πλέον αισθητός ως παρουσία, αλλά διαχειρίζεται ως ακόμη ένα πρότζεκτ. Με την …
Ποιος είσαι πραγματικά Άσε με να σου πω κάτι που μπορεί να σου φανεί παράξενο και παράδοξο. Στην πραγματικότητα δεν έχεις τα προβλήματα που νομίζεις ότι έχεις. Όχι επειδή η ζωή …
Η θεμελιώδης ανθρώπινη καταδίκη είναι η εξάρτηση μας από την «σοφία» που κληρονομήσαμε και την ασφυκτική επιρροή των πεποιθήσεων που αποκτήσαμε. Είμαστε προδιατεθειμένοι να αναζητούμε μια «αλήθεια» που είναι πάντα …
Γεννιόμαστε σε έναν έτοιμο κόσμο, όχι από πράγματα, αλλά από νοήματα. Από την πρώτη μας αναπνοή, βυθιζόμαστε σε μια πέλαγος από λέξεις, χειρονομίες και προσδοκίες που προϋπήρχαν πολύ πριν από …
Η παραδοσιακοί λόγοι της αποτυχίας μιας σχέσης συχνά επικεντρώνονται σε δραματικές εξωτερικές παρεμβάσεις ή παραβιάσεις: προδοσία, σύγκρουση ή ασυμφωνία στόχων. Ωστόσο, με μια πιο βαθιά διορατικότητα, φαίνεται ότι ο πραγματικός …
Σε μια εποχή που χαρακτηρίζεται από την βιασύνη και την αδιάκοπη βελτίωση, ακούμε συνεχώς ότι πρέπει να γίνουμε καλύτεροι, παραγωγικότεροι και αναβαθμισμένοι. Αναζητούμε παγωμένα ντους, ασκήσεις αναπνοής, διαλογισμούς και οργανωμένα …
Ζούμε σε έναν κόσμο που μας αξιολογεί συνεχώς. Από τα χρυσά αστέρια του δημοτικού έως τις αξιολογήσεις απόδοσης της ενήλικης μας ζωής. Διδασκόμαστε ότι η αξία μας είναι μια μεταβλητή …
Η ανθρώπινη κατάσταση συχνά ορίζεται από μια ατελείωτη αίσθηση ενός αγώνα που συνήθως επιβάλλουμε εμείς στον εαυτό μας. Μας οδηγεί σε μια μοναδική, βαθιά παρανοϊκή πεποίθηση, ότι απαιτείται προσπάθεια για …
Η εμπειρία της ζωής δεν είναι σενάριο που πρέπει να ακολουθήσουμε, αλλά μια πολυεπίπεδη παράσταση όπου η μεγαλύτερη συνειδητοποίηση δεν έγκειται στο να βρεις απαντήσεις, αλλά στο να ξεσκεπάσεις αυτόν …