Υπάρχει κάτι που συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός παιδικού ψυχικού τραύματος το οποίο δεν συζητείται συχνά, αλλά είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε. Κατά τη διάρκεια ενός τραύματος, ο νους …
Μέσα στις εκατοντάδες προτάσεις που προσφέρονται στη βιομηχανία της αυτοβελτίωσης και τα χιλιάδες βιβλία πάνω στο ίδιο και συναφή θέματα, χανόμαστε στις επιλογές και τις δοκιμές για να βρούμε αυτό …
Φαντάσου ότι είσαι παιδί. Ίσως νιώθεις λυπημένος. Θα ήθελες την μητέρα ή τον πατέρα σου να σου πει: “Γιατί νιώθεις τόσο λυπημένος; Τι σου συμβαίνει; “Χαμογέλα. Όλα είναι εντάξει. Γιατί …
Ένας Καταλύτης για την Ανάπτυξη και την Δυνατότητα Η έννοια της αμφιβολίας συχνά φέρει μια αρνητική χροιά, η οποία θεωρείται ως εμπόδιο για να πετύχουμε τους στόχους μας. Τείνουμε να …
Σύμφωνα με μια συνέντευξη που είχα ακούσει τελευταία, από την Σελίνα Αιγιάνα, λέει ότι, ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στις σχέσεις, υποσυνείδητα και χωρίς να το καταλάβουμε, είναι …
Ενώ ο Σωκράτης ήταν ο μεγαλύτερος φιλόσοφος όλων των εποχών, στην πραγματικότητα ήταν ο πιο μισητός άνθρωπος στην Αθήνα και κατηγορήθηκε για τη διαφθορά της νεολαίας. Τον καταδίκασαν σε θάνατο: …
Αν, όταν είμαστε μικροί δεν μας αγαπούσαν γι’ αυτό που είμαστε, θα αποκτήσουμε μια ασυνείδητη ανάγκη και θα καταβάλουμε υπερβολικές προσπάθειες να γίνουμε αρεστοί. Θα προσπαθούμε να ευχαριστούμε τους άλλους, …
Υπάρχει μια κυρίαρχη ψευδαίσθηση που υπαγορεύει ότι είμαστε ξεχωριστές οντότητες, διαχωρισμένοι και αναγνωρίσιμοι μέσα από την ταυτότητα μας, την προσωπικότητα και των χαρακτηριστικών μας. Ο νους μέσα από τα προγράμματα …
Μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα, σχεδόν αμέσως, όταν μεταφέρουμε τη προσοχή μας από την αντίληψη μας στη προοπτική. Η εμπειρία που έχουμε για τον κόσμο διαμορφώνεται …
Είσαι ήδη πλήρης, ακέραιος, η ουσία σου είναι η αγάπη και η αγάπη μόνο. Δεν χρειάζεται να καταβάλεις καμία προσπάθεια για να γίνεις αυτό που ήδη είσαι. Αυτό που χρειάζεται …
