Υπάρχουν δύο πρωταρχικές δυνάμεις που διαμορφώνουν τη ζωή μας: η εσωτερική μας πάλη μεταξύ αγάπης και φόβου και η εξωτερική επιρροή των μαθησιακών συμπεριφορών, ιδιαίτερα εκείνων που κληρονομήσαμε από τους …
Σε μια εποχή όπου τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αναδεικνύουν βιντεάκια και οι ινφλουένσερς υπαγορεύουν τις τάσεις, το να είσαι αυθεντικός έχει γίνει μια ριζοσπαστική πράξη. Ζούμε σε ένα τοπίο όπου …
Ο νους είναι ένα απίστευτο ισχυρό εργαλείο, ικανός για σπουδαία επιτεύγματα δημιουργικότητας και επίλυσης προβλημάτων. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι επιρρεπείς στην πλάνη, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για πεποιθήσεις. Η πεποιθήσεις …
Με τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, δεν είμαστε οι δημιουργοί των σκέψεων, ούτε αυτοί που δεσμεύονται από αυτές. Ο νους, όπως ένας ζωγράφος, προβάλλει εικόνες στην οθόνη της …
Η απελευθέρωση από τα δεσμά του νου Ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι σκέψεις, οι αντιλήψεις και οι έννοιες συχνά μας περιορίζουν. Πίσω από κάθε πράξη μας, κρύβεται ένα αφήγημα …
Ζούμε αληθινά ή απλά προσπαθούμε να επιβιώσουμε; Στον σημερινό κόσμο με γρήγορους ρυθμούς, είναι εύκολο να παρασυρθείς στην αδιάκοπη επιδίωξη της παραγωγικότητας και των επιτευγμάτων. Το συνεχές βουητό της τεχνολογίας, …
Ο μη-δυϊσμός είναι μια προσέγγιση ότι τα πάντα στην πραγματικότητα είναι αλληλένδετα και τελικά είναι μια ολότητα ή ένα. Υποδηλώνει ότι ο διαχωρισμός που αντιλαμβανόμαστε συχνά μεταξύ πραγμάτων – όπως …
Το μυαλό μας είναι σημαντικό κομμάτι της ζωής. Είναι αυτό που χρησιμοποιούμε για να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Είτε αγαπάμε κάτι είτε το μισούμε, κανένα από αυτά δεν αποκτά νόημα μέχρι …
Η νοοτροπία μας επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την κουλτούρα και την κοινωνία που μεγαλώσαμε. Από πρώιμη ηλικία γίνεται κινητήριος δύναμη στην καθημερινότητά μας, ακόμα κι αν δεν το γνωρίζουμε …
Σύμφωνα με μια συνέντευξη που είχα ακούσει τελευταία, από την Σελίνα Αιγιάνα, λέει ότι, ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε στις σχέσεις, υποσυνείδητα και χωρίς να το καταλάβουμε, είναι …
