Υπερβαίνοντας τον Επιμελημένο Εαυτό

Έχουμε γίνει αρχιτέκτονες ενός σχεδίου σπιτιού, στο οποίο φανταζόμαστε ότι ζούμε. Στη σύγχρονη εποχή, ο «εαυτός» δεν γίνεται πλέον αισθητός ως παρουσία, αλλά διαχειρίζεται ως ακόμη ένα πρότζεκτ. Με την …

Η άνευ όρων φύση της πραγματικότητας

Ποιος είσαι πραγματικά Άσε με να σου πω κάτι που μπορεί να σου φανεί παράξενο και παράδοξο. Στην πραγματικότητα δεν έχεις τα προβλήματα που νομίζεις ότι έχεις. Όχι επειδή η ζωή …

Κωπηλατώντας Ενάντια στο Ρεύμα

Η ανθρώπινη κατάσταση συχνά ορίζεται από μια ατελείωτη αίσθηση ενός αγώνα που συνήθως επιβάλλουμε εμείς στον εαυτό μας. Μας οδηγεί σε μια μοναδική, βαθιά παρανοϊκή πεποίθηση, ότι απαιτείται προσπάθεια για …

Η ριζική αποδοχή του εαυτού: Πέρα από την εμμονή στα ελαττώματα

Η γλώσσα της σύγχρονης κοινωνίας κυριαρχείται από τη βελτίωση και την ανάπτυξη. Από τα ράφια των βιβλίων αυτοβοήθειας μέχρι τα σεμινάρια επιχειρηματικής κατάρτισης, το υπονοούμενο μήνυμα είναι συχνά ότι είμαστε …

Η ζωή όπως είναι

Το ερώτημα του τι συνιστά μια «σωστή» ή «καλή» ζωή συχνά προσεγγίζεται με την αναζήτηση ενός αξιόπιστου κριτηρίου. Ωστόσο, μετά από προσεκτική εξέταση, διαπιστώνουμε ότι οποιοδήποτε τέτοιο μέτρο, (είτε προέρχεται …

Η ψευδαίσθηση της εξωτερικής επικύρωσης: ο δρόμος προς την εγγενή αξία μας.

Σε έναν κόσμο κορεσμένο από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και την κουλτούρα της κατανάλωσης, η έννοια της αυτοεκτίμησης έχει συνδεθεί επικίνδυνα με εξωτερικούς παράγοντες. Οι άνθρωποι συχνά έχουν μάθει να …

Ο Σιωπηλός Αγώνας για Αυθεντικότητα

Από τη γέννησή μας, ίσως και λίγο πιο πριν, κουβαλάμε μια βαθιά εσωτερική σύγκρουση: την πίεση ανάμεσα στην ανάγκη για σύνδεση και την ανάγκη να είμαστε ο αυθεντικός μας εαυτός. …

Η Φύση της Αλήθειας

Η φύση της αλήθειας αποτελεί από αιώνες αντικείμενο φιλοσοφικής και πνευματικής έρευνας. Η άποψη ότι «την αλήθεια δεν μπορείς να αναζητήσεις την και να την βρεις, επειδή η αλήθεια είναι …