Η παραδοσιακοί λόγοι της αποτυχίας μιας σχέσης συχνά επικεντρώνονται σε δραματικές εξωτερικές παρεμβάσεις ή παραβιάσεις: προδοσία, σύγκρουση ή ασυμφωνία στόχων. Ωστόσο, με μια πιο βαθιά διορατικότητα, φαίνεται ότι ο πραγματικός …
Ζούμε σε έναν κόσμο που μας αξιολογεί συνεχώς. Από τα χρυσά αστέρια του δημοτικού έως τις αξιολογήσεις απόδοσης της ενήλικης μας ζωής. Διδασκόμαστε ότι η αξία μας είναι μια μεταβλητή …
Η ανθρώπινη κατάσταση συχνά ορίζεται από μια ατελείωτη αίσθηση ενός αγώνα που συνήθως επιβάλλουμε εμείς στον εαυτό μας. Μας οδηγεί σε μια μοναδική, βαθιά παρανοϊκή πεποίθηση, ότι απαιτείται προσπάθεια για …
Η γλώσσα της σύγχρονης κοινωνίας κυριαρχείται από τη βελτίωση και την ανάπτυξη. Από τα ράφια των βιβλίων αυτοβοήθειας μέχρι τα σεμινάρια επιχειρηματικής κατάρτισης, το υπονοούμενο μήνυμα είναι συχνά ότι είμαστε …
Από τη γέννησή μας, ίσως και λίγο πιο πριν, κουβαλάμε μια βαθιά εσωτερική σύγκρουση: την πίεση ανάμεσα στην ανάγκη για σύνδεση και την ανάγκη να είμαστε ο αυθεντικός μας εαυτός. …
Η φύση της αλήθειας αποτελεί από αιώνες αντικείμενο φιλοσοφικής και πνευματικής έρευνας. Η άποψη ότι «την αλήθεια δεν μπορείς να αναζητήσεις την και να την βρεις, επειδή η αλήθεια είναι …
Το ταξίδι μας στη ζωή, από την πρώτη ανάσα μέχρι τη σιωπηλή σοφία της ωριμότητας, διαμορφώνεται ουσιαστικά από μια εκπληκτική αλήθεια. Την έμφυτη, εγγενή δύναμη και αξία που κρύβουμε όλοι …
Η αληθινή θεραπεία δεν έχει να κάνει με το να ξεχνάμε ή να παραβλέπουμε τα τραύματα του παρελθόντος, αλλά μάλλον με μια ενεργή διαδικασία «συγχώρεσης» που απευθύνεται σε τέσσερις κρίσιμες …
Η ανθρώπινη διαδρομή χαρακτηρίζεται συχνά από μια αδιάκοπη αναζήτηση ταυτότητας. Από τα πρώτα μας χρόνια, μας ενθαρρύνουν διακριτικά, και μερικές φορές ανοιχτά, να γίνουμε κάποιοι. Επιτυχημένοι μαθητές, υπάκουα παιδιά, σεβαστοί …
Από την παιδική ηλικία, μας έχουν μάθει να θέτουμε στόχους για καλές βαθμολογίες, επιτυχημένη καριέρα, οικονομική σταθερότητα, τέλεια σχέση, και να μετράμε την αξία μας με βάση τα επιτεύγματά μας. …
