Με τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, δεν είμαστε οι δημιουργοί των σκέψεων, ούτε αυτοί που δεσμεύονται από αυτές. Ο νους, όπως ένας ζωγράφος, προβάλλει εικόνες στην οθόνη της …
Η απελευθέρωση από τα δεσμά του νου Ζούμε σε έναν κόσμο όπου οι σκέψεις, οι αντιλήψεις και οι έννοιες συχνά μας περιορίζουν. Πίσω από κάθε πράξη μας, κρύβεται ένα αφήγημα …
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι όλα όσα βλέπετε, ακούτε και νιώθετε είναι μια αντανάκλαση των δικων σας σκέψεων και συναισθημάτων; Είναι μια ιδέα που μπορεί να ακούγεται περίεργη αρχικά, αλλά θα …
Αυτοί που πιστεύουμε ότι είμαστε, είναι η προσήλωση σε μια κατασκευασμένη σειρά αναμνήσεων, που μας κρατά σε μια ψευδαίσθηση. Όταν βγούμε έξω από αυτό το νοητικό αφήγημα, συναντούμε τη αιώνια …
Το μυαλό μας είναι σημαντικό κομμάτι της ζωής. Είναι αυτό που χρησιμοποιούμε για να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο. Είτε αγαπάμε κάτι είτε το μισούμε, κανένα από αυτά δεν αποκτά νόημα μέχρι …
Η νοοτροπία μας επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την κουλτούρα και την κοινωνία που μεγαλώσαμε. Από πρώιμη ηλικία γίνεται κινητήριος δύναμη στην καθημερινότητά μας, ακόμα κι αν δεν το γνωρίζουμε …
Ένας από τους λόγους που τα μοτίβα στη ζωή μας, μας κρατούν κολλημένους και εξακολουθούν να υπάρχουν, είναι κάποιες δράσεις που αναλαμβάνουμε. Όλοι έχουμε βασικές περιοριστικές πεποιθήσεις που δημιουργήθηκαν πιο …
Υπάρχει κάτι που συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός παιδικού ψυχικού τραύματος το οποίο δεν συζητείται συχνά, αλλά είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζουμε. Κατά τη διάρκεια ενός τραύματος, ο νους …
Μέσα στις εκατοντάδες προτάσεις που προσφέρονται στη βιομηχανία της αυτοβελτίωσης και τα χιλιάδες βιβλία πάνω στο ίδιο και συναφή θέματα, χανόμαστε στις επιλογές και τις δοκιμές για να βρούμε αυτό …
Φαντάσου ότι είσαι παιδί. Ίσως νιώθεις λυπημένος. Θα ήθελες την μητέρα ή τον πατέρα σου να σου πει: “Γιατί νιώθεις τόσο λυπημένος; Τι σου συμβαίνει; “Χαμογέλα. Όλα είναι εντάξει. Γιατί …